中醫在診斷疾病時，不僅僅是通過身體的本有症狀判斷疾病的，包括患者的排泄物都可以反映身體的，在此我們介紹一下如何通過糞便判斷健康狀況。
一、如果便便帶有血液或血絲
最有可能是單純的痔瘡造成，臨床上可做肛門指診，而也可能是急性腸炎導致腸黏膜破損出血；由於痔瘡常見於肝硬化的病人，因此提醒你，也需要到消化係內科檢查肝功能。
中醫說
便便出血，意指腸氣、脾氣運行不佳，加上外邪(如病菌)入侵所致。臨床上中醫會使用如搜花散、仙鶴草、阿膠、牡丹皮等具止血的藥材，來改善患者不適情況。
緊急建議
值得提高警覺的是，有些出血是因大腸癌所引起的，因此當有肛門出血或大便有鮮血時，一定要做乙狀腸鏡檢查。早期的大腸癌是可以以開刀的方式完全治好的。
二、如果便便灰白如陶土
如果你的便便灰灰白白，很有可能是膽道出口阻塞了，膽汁無法流向腸道幫助消化，糞便缺膽紅素而呈灰白色。這時要懷疑是不是肝臟有問題或罹患膽道結石、腫瘍等膽道疾病。
中醫說
同樣也認為肝、膽出了問題，並且人容易出現疲倦、口苦、大腸虛寒等現象。建議可以喝能入肝經又理血氣的梅桂花茶，可以助肝運行代謝。
緊急建議
最好快快就醫，請醫生仔細查明病因。
三、如果便便像瀝青般的黑
腸胃道出血時就會解出這種顏色的便便，你要多注意是否自己罹患了胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食道靜脈瘤破裂等。此外，食用豬血、鴨血或紅肉等，也會使便便變黑便。
中醫說
排黑便屬熱像體質，腸氣、脾氣運行不佳。從中醫調養上，醫師多會給患者開健脾、理氣的藥材，如黨參、白術、茯苓、山藥。
緊急建議
如果不是食物的問題，最好快快就醫，仔細查明病因。
四、如果便便像小顆粒的羊糞而且分節
常為結腸痙攣或腸道易激綜合症所致。特別如果你是忙碌的上班族或家庭主婦，早上一起床，便開始忙於工作或喂奶、做飯、洗衣、燙衣，像上戰場一樣，即使有便意卻要忍住，長久成為習慣性便秘。另外，像生活不規律，如熬夜、趕時間，或長期處於緊張壓力下，也會排出這樣的便便。
中醫說
排羊屎便是指胃火腸熱厲害時而傷精造成，火氣也特別大，建議調養上可使用清熱養精的藥材，如天冬、麥冬、沙參、石斛、生地來調理。
緊急建議：
改善生活形態，吃清火的食物。（新浪中醫）