指甲論健康
「有病就要看醫生」，這是個連小孩都懂的顯淺道理，其實每人身邊都會有私人醫生，那就是我們的指甲，身體有何毛病，看看手指便略知一二。
西醫金句
皮膚科專科醫生史泰祖「貧血、缺鐵、血液中蛋白過低或者患有免疫系統疾病都會影響指甲生長。」
從側面看，手指尖端明顯腫大隆起，形如鼓槌。
指甲是皮膚的一部份，由角質組成。一般所講的指甲，其實是由幾層的皮膚組成。所謂的剪指甲其實是指剪甲板，甲板之下是甲床，甲板底部弧形邊是甲溝，甲溝下方是甲摺位，就是會生倒刺的位置。甲摺位下方是甲根，甲板便是由甲根長出來。甲板是死物，甲根才是有生命的。
呈紅點心瓣受感染
癌病和心臟病是香港第一及第二大殺手，從指甲中也可以看出端倪。
中醫話：指甲向上鼓起，高度彎曲，手指尖端膨大，便是所謂的鼓槌指，即表示「腎虧肺虛、腎不納氣」。腫如鼓槌的手指，是患上肺氣腫、慢性肺原性心臟病和肺癌的徵兆。患者會出現氣促、氣喘、咳嗽、胸悶等症狀。
西醫話：指甲底有小紅點，可以是心臟心瓣受到細菌感染引起甲下血管發炎。心臟的功能主要靠心肌收縮的動力和心瓣的開閉，才做到推動和輸送血液的工作，如果心瓣的功能欠佳，因發炎而引致心瓣黏結，心瓣開啟時空間便較正常為狹窄，血液不暢通，長時間便會引致心瓣收縮，使其關閉時不能完全將空間閉鎖，血液便會從空隙中直接流過，引致心臟的功能減弱。
指甲厚化和變黃，與淋巴阻塞、慢性肺氣管病有關。
甲色紫暗顯示不育
指甲本來的顏色是半透明，透視甲床內微絲血管的顏色，故此正常的指甲應是呈粉紅色、光澤、圓潤。指甲的顏色異常，亦顯示身體不同的毛病。
指甲變黃
西醫話：黃甲綜合症顯示淋巴阻塞、慢性肺氣管病，症狀是指甲厚化和變黃，吸煙者的甲色便是黃甲。
從圖中看到阿狄森氏病患者的指甲，有一條暗黑色的直紋。
甲色紫暗或呈黑褐線
中醫話：這是腎精不足的緣故。指甲出現此類異常顏色和形態，顯示不孕不育、色素沉 、夜尿頻多、性功能下降、陽痿不舉、月經失調、精神疲倦等。
西醫話：因腎上腺皮質減退引起的阿狄森氏病，其中一個症狀便是甲色呈紫暗或有黑、褐線條，另一症狀為手掌掌紋顏色變深。
指甲白而薄
中醫話：這是脾腎虛弱，心血不足所致，症狀是血虛頭暈、疲乏無力、手腳麻痹。
西醫話：亦有貧血引起指甲變色的說法，秋冬手足冰冷，血壓偏低時，指甲泛白的情況很常見。
憑橫紋與甲根的距離，可以推斷出患者身體曾經患病的時間。
指甲有橫紋屬正常
或許你會留意到指甲間有時有橫紋出現，西醫認為毋須過分擔心。一般人身體患病，會影響指甲生長短暫抑制，待身體狀態回復正常，指甲再生長時，便會出現略為凹陷的橫紋。西醫在看症時看到病者的指甲有橫紋，便可推斷患者在哪一個時間身體曾經患病。反而看到指甲上有白點，則往往因為指甲在不知不覺間受到損傷，譬如壓傷、夾傷等，與不夠鈣是毫無關係的。
至於中醫稱指甲有白色線條，屬腎氣虧損。出現水腫乏力、頭暈心跳、氣促乏力、小便短少，亦顯示腎病蛋白低血症或蛋白尿過多，患者可參考右列之藥方調理。
中藥方：補益腎氣湯
材料：熟附子三錢肉桂八分、淮山五錢、山萸肉三錢、茯苓五錢、車前子五錢、澤瀉四錢、杜仲五錢
做法：材料連清水，肉桂最後放，四碗煎至一碗。