分類: 健康教室

日前，40歲的孫先生吃過晚飯後，突然感到頭無法後仰，頸椎部也鑽心的疼痛，兩手臂也感到酸疼，晚上睡覺開

給皮膚補水對於女性來講就是擁有美麗水嫩肌膚的重要基礎，中醫認為人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡

俗話說：“前三十年睡不醒，後三十年睡不著。”意思是人在年輕的時候，總是感覺覺不夠睡，而到了中老年以後

民間流傳「喝水能減肥」，認為多喝水可以佔據胃內的空間，胃的飽足感可影響正常的食量，人就會吃得更少，就

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