耳鳴不可一味補腎

耳鳴不可一味補腎

耳鳴患者越來越多，也越來越年輕化，很多患者將原因歸結為腎虛，不少患者出現耳鳴後，自己購買六味地黃丸、耳聾左慈丸、金匱腎氣丸等藥物，結果療效卻不盡如人意。究其原因，是未能準確判斷自己的證候，導致藥不對證，自然療效欠佳。

腎主耳，開竅于耳，腎與耳的關係確實密切，但腎不是唯一與耳有關的臟腑。中醫認為，心開竅于舌，以舌非孔竅，故心寄竅于耳，心與耳的關係很直接。脾胃為後天之本，氣血生化之源，耳竅為清空之竅，需靠氣血濡養才能發揮其正常功能。若用腦過多，思考過度，造成心脾兩虛，也會出現耳鳴。還可能伴有脫髮、失眠、納差、精神不集中、記憶力下降等症狀。

此類患者可以多食用豬肝、牡蠣、芝麻、桂圓、大棗、阿膠等補心血的食物，配合秈米、粳米、糯米、小麥、甘薯、山藥、蜂蜜、木耳、南瓜、棗、核桃、南瓜子、胡桃、榛子、葡萄、櫻桃、蓮子肉、菱實和芡實(雞頭米)等補氣健脾的食物。

耳鳴與肝臟的關係也很密切，但是患者更多的認為是肝火旺盛，多服用龍膽瀉肝湯，多有無效者。原因是，肝血不足、肝郁氣滯都能引起耳鳴。肝郁氣滯者，熱象不一定明顯，常會情緒抑鬱，胸悶，長出氣可緩解，兩脅脹痛，可以服用逍遙散，平時多食甜菊、薤、油菜、菠菜、茄、桃、山楂、楊梅、蒜、蘿蔔、胡蘿蔔和檳榔等，或者玫瑰、茉莉、白梅花三者適量與蜂蜜同泡後飲用。