杜仲
很多年以前，洞庭湖貨運主要靠小木船運輸，船上拉纖的纖夫由於成年累月低頭彎腰拉纖，以致積勞成疾，他們十有八九患上了腰疼痛的頑癥。
有一位青年纖夫，名叫杜仲，心地善良，他一心只想找到一味藥能解除纖夫們的疾苦。為了實現這一願望，他告別了父母，離家上山采藥。一路上他走過了潺潺溪流，也走過了荊棘叢生的陡坡。
有一天，他在山坡上遇到一位采藥老翁，於是滿心喜悅地走上前拜見，可老翁連頭也不回就走了。杜仲心急如焚，屈指一算離家二十一天了，老母所備的口糧已吃光，可至今重任渺茫，於是，他又疾步追上前去拜求老翁，並訴說了纖夫們的疾苦。
老翁感動淚下，趕忙從藥簍中掏出一塊能治腰膝疼痛的樹皮遞給杜仲，指著對面高山叮囑杜仲：“山高坡陡，采藥時可要小心性命！”杜仲連連道謝，拜別了老翁，沿山間險道攀登而去。
半路上，他又遇到一位老樵夫，老樵夫聽說杜仲要上山頂采藥，連忙勸阻：“孩子，想必你家還有老小，此山巔天鵝也難以飛過，猿猴也為攀緣發愁，此去兇多吉少啊……”杜仲一心要為同伴解除病痛，毫無動搖，他艱辛地爬到半山腰時，只聽得烏鴉悲嚎，雌鷹對著雄鷹哀啼，好像在勸其快回。
杜仲身臨此境，真是心慌眼花，肚子也餓得咕咕作響，突然一個倒栽翻滾在山間，萬幸身子懸掛在一根大樹枝上。過了一會，他清醒過來，發現身邊正是他要的那種樹，於是拼命地采集。但畢竟精疲力竭，又昏倒在懸崖，最後被山水衝入飄渺的八百裏洞庭。
洞庭湖的纖夫們聽到這一噩耗，立即尋找，找了多日，終於在洞庭湖畔一山間樹林中找到了杜仲的屍體，他手上還緊緊抱著一捆采集的樹皮，纖夫們含著淚水，吃完了他采集的樹皮，果真，腰膝痛全好了。為了紀念杜仲，人們從此將樹皮正式命名為杜仲。
禁忌陰虛火旺及實證以及熱症人群慎用
【簡介】杜仲為杜仲科落葉喬木植物杜仲的樹皮。主產於四）川、雲南、貴州、湖北等地。如將樹皮折斷時，可看見皮中有銀絲如綿，故又名綿杜仲。本品以皮厚、塊大、去淨粗皮、斷面絲多、內表面暗紫色者為佳。
杜仲在我國已有2000多年的藥用歷史，屬杜仲科，僅1屬1種，是我國特有的名貴樹種。杜仲全身是寶，含有80多種活性成分，具有很高的藥用價值。傳統杜仲藥材主要采自樹皮，以皮入藥，味甘、性溫，歸肝、腎經，具有補肝腎、強筋骨、安胎的功效。現代研究發現，杜仲雄花與皮含有相類似的有效成分。對杜仲雄花的開發利用，是現代與傳統對杜仲認識利用的根本區別。
【傳統應用】：主治肝腎不足，頭暈乏力，腰膝酸軟，陽痿，尿頻；孕婦腰酸，胎動不安。
杜仲的功效
功效：補益肝腎，壯筋健骨、降血壓、安胎等諸多功效。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便餘瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
《本草綱目》記載：「杜仲，能人肝，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老。」可見杜仲具有補肝腎，強筋骨的功效。早在西漢《神農本草經》中記載：杜仲主治「腰脊痛，補中，益精氣，堅筋骨，除陰下癢濕，小便餘瀝。久服輕身耐老。」被列為上品。記載表明，西漢時人們便發現杜仲有獨特的強筋、壯骨及安胎的功效。
明代《本草綱目》記載：「杜仲嫩芽作蔬菜，可祛風毒腳氣，久積風冷，腸痔下血等功用」杜仲花清香四溢，杜仲自身多功能的藥用價值，使其具有雙向調壓，調脂的顯著功效，同時克服高血壓、高血脂引起的頭暈、頭痛、冠心病、動脈硬化等外圍症狀及病發症。
適用於：肝腎虧虛：證見眩暈、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多見於高血壓病、眩暈症、腦血管意外後遺症、慢性腎臟疾病、脊髓灰質炎等。腎氣不固：證見尿頻或尿有餘瀝、陰下濕癢、陽痿、孕婦體弱、胎動不安或腰墜痛等。多見於慢性前列腺疾病、性功能障礙、不育症、先兆流產或習慣性流產等。用於慢性關節疾病、骨結核、痛經、功能失調性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現肝腎虧虛徵候者。